病情分析： 宫寒不孕的症状包括以下几个方面:(1)女性不孕:表现为夫妻双方同居一年有正常性生活但是一年内不怀孕。(2)经异常:表现为怕冷、经量少痛经、闭经等表现月经的颜色较深有血块。(3)其他:表现为白带色白清稀女性面色苍白腰腹冷痛四肢不温。宫寒是指由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性子宫、输卵管、卵巢使其功能受损而发生的一系列疾病的统称。发生主要与居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等有关。当出现上述表现时要及时就医诊治积极配合医生治疗。
意见建议：女性在备孕期间应注意以下几点:①患者要积极健身增强体质提高免疫力;②患者要注意休息劳逸结合保证充足的睡眠时间;③避免精神刺激稳定情绪;④经期要注意保暖尤以腰部以为要两足不受寒不涉冷水并禁食生冷瓜果;⑤保持规律的性生活避免重体力劳动注劳逸适度。