问题描述：（女 , 26岁）医生您好，我想知道自己是不是已经抑郁了。在网上查的抑郁症的表现，几乎每条都中，消极悲观是我的常态，很少有事能令我真正开心，与人交际时也总觉得自己哪里做的不够好，怕给别人添麻烦。经常认为活着没有意思，偶尔也会有***的念头，我不是很想活，但我没想好怎么去死。我不想传递负能量给别人，我怕别人受我影响，也变得心情不好，也怕别人会讨厌负能量的我，哭哭啼啼的我。我变得控制不住自己的情绪，一点小事就对父母大法雷霆。我想知道我是不是病了，我该怎么用医疗手段确定我是否患有抑郁症，我需要去医院就诊吗？谢谢医生