孕妇腿抽筋要增加钙元素的摄入，每天泡脚。
孕期腿抽筋有可能是缺钙引起的，也有可能是胎儿逐渐增大对深下肢静脉造成了压迫，导致局部血液循环不畅。可以在饮食上加强钙元素的摄入。也可以每天用热水泡脚促进局部的血液循环。必要的时候可以考虑去医院进行理疗。
建议：在抽筋发作期间可以用手按摩脚部，缓解脚部抽筋症状，日常多休息，避免长期站立。