怀孕五个月胎动频繁正常的。
怀孕5个月的时候胎动就是频繁的，因为这个时候子宫大，但是胎儿又比较小，他的活动空间很大，所以经常会动，这个时候的胎动是比较频繁的。孕妇不用太关注胎动，刚刚5个月、20周，胚胎动与不动都没有多大的影响，因为这时还没有进入围产，即便孩子不动，宫内缺氧，但是也做不了什么，因为这时胚胎、胎儿还还不成熟，即使为了救剖出来仍然活不了。
建议禁止刺激、辛辣、生冷的食物，可以清淡饮食，在孕后期要注重营养的饮食，可以多吃新鲜的瓜果、蔬菜。