例假前乳房胀痛可能是体内雌激素发生变化的原因。
这是属于正常的生理现象，通常是不需要特殊处理的，在疼痛时候可以给予局部热敷或者是按摩，能够加速血液循环，可以缓解病情所引起症状。体现在生理期间，体质会比较虚弱，而且还会伴随着腹部和腰部疼痛感，可以适当的喝一些红糖姜水。
女性来例假以后需要适当的卧床休息，尽量不要吃寒凉性食物，摄入以后容易导致腹部疼痛加重，而且还会引起月经淋漓不尽等现象。