怀孕副乳疼痛可以通过局部热敷来进行缓解。
热敷主要能够起到促进血液循环作用，对于病情所引起症状也有一定的改善效果，在怀孕期间出现疼痛感最好不要盲目用药，以免药效影响到腹中胎儿的生长发育，必要时可以在医生指导下，选择没有副作用的药物来进行治疗。
患者在恢复期间，最好选择宽松一些的衣物，尽量不要使局部受到挤压，有可能会使疼痛出现明显加重，而且也要少吃辛辣和油腻性食物。