长期的失眠是会导致头疼症状的。
长期失眠可以出现头颈部的肌肉劳累紧张，造成紧张性头疼。对于有偏头痛家族史的患者，长期失眠，也可以诱发偏头疼的发作。同时长期失眠，还会导致交感神经异常兴奋，造成交感和副交感两大神经系统之间失调，引起植物神经调节紊乱。植物神经调节紊乱也会出现头疼的症状，除此还往往合并有头昏，心慌，胸闷等症状，一定程度上又加重失眠，所以失眠与植物神经调节紊乱，二者是一个恶性循环。
建议：要保持心情舒畅，减缓生活中的压力，多参加一些娱乐活动，多吃一些有镇静和安神作用的食物，不要喝浓茶、咖啡、睡前要避免剧烈的运动，必要的时候可以服用一些安神、镇静和催眠的药物。