人体正常温度，如果是腋下温度，在36℃-37℃之间，都属于正常的情况。
一般在凌晨苏醒的时候，体温是最低的，剧烈运动或者是进食后以及情绪过于激动后，体温会有所升高。也可以是由于过度劳累剧烈运动后，这种情况体温也会是引起升高的，一般只要不超过37.2℃，这种情况都属于正常的情况。如果超过37.2℃，一般属于异常情况，考虑是由于感冒或者是腹泻、细菌感染等容易引起体温增高。平时一般老年人体温会略低一些，女性在排卵期体温会略高一些，而且儿童体温一般在剧烈活动后，体温也会略高一些的。
建议：日常多注意身体的休息，注意身体的健康问题。