广泛性焦虑症失眠是躯体因素等引起的。
躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。认知过程，或者是你的思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。比如，坐地铁或者是看电影的时候，突然出现了不可控制的心慌、胸闷，需要到空旷的地方吹吹风才能平稳下来。
建议放松心态，可以利用中药进行调理，多参加活动，情况严重及时就医。