神经衰弱睡眠障碍怎么治
2020-10-16
问题描述:(男 , 38岁)这段时间我出现了睡眠障碍,睡眠质量一点都不好,检查了一下是神经衰弱,神经衰弱睡眠障碍怎么治?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
神经衰弱睡眠障碍可以选择药物治疗。
出现神经衰弱睡眠障碍可以选择中成药治疗,比如说调整睡眠、改善植物神经功能紊乱的药物进行治疗,应该听从医生指导,选择合成剂量和疗程,不可以私自选择,否则可能会出现病情加重,耽误最佳治疗时间。在用药治疗的同时还应该调整作息时间。
日常生活中应该处理自信心,保持积极乐观的心态去对抗疾病,还应该多到户外参加有氧运动,比如说打太极拳、做广播体操等,解除身体疲。
2020-10-16