亚健康和颈椎病的区别在于发病原因不一样。
颈椎病是长期玩电脑的软件开发者、财务工作者、长期低头玩游戏的人群，几乎颈椎病的发生率是百分之百，很少有没有发生的。而亚健康是长期的不良情绪，比如说工作压力很大、心情很烦躁，如果长此以往的话，就会出现一些不健康的状况。
建议平时要加强个人卫生，每日清洗外阴，保持会阴部清洁干爽，不穿太紧的内裤，要穿宽松透气的棉内裤。