背部晒伤红肿疼痛几天能好要视情况而定。
如果晒伤比较轻微，一般几天时间就能好，如果晒伤严重，相应的恢复时间也会延长。背部晒伤红疼痛可以进行一下冷敷，抹一些芦荟胶。冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。
建议：平时应该注意做好防晒工作，适当的涂抹一些防晒霜或穿防晒衣，可以有效防止出现晒伤。