双相情感障碍和抑郁症区别主要是症状有所不同。
双向情感障碍可能会表现为情感高涨或者是情感低落为比较常见的特征，是比较严重的精神障碍性疾病，可能还会伴有躁狂的状态。抑郁症很可能是长时间不良的情绪所引起，在发病期间主要表现为精神莫名其妙的烦躁，还会伴有兴趣下降，睡眠障碍。
这两种疾病要及时到正规的心理内科医院做详细的检查，平时要保持良好的心情，避免情绪紧张，要适当的休息，注意劳逸结合。