神经衰弱引起的严重失眠可以选择药物治疗。
可以选择调节植物神经功能紊乱的药物，或者是改善睡眠的药物进行治疗，最好选择中成药物，能够从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性。在用药治疗期间密切监测情况，看一下是否得到缓解，如果睡眠质量好转，严重神经衰弱的病情也会得到好转。
平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，尽量避免熬夜，注意劳逸结合，也可以适当参加体育运动，比如说打太极拳、练瑜伽等。