可以表现为头晕目眩，眼花没力气，精神疲惫等。
女人气血不足肾虚是指气虚，血虚和肾虚的症状同时存在的症候。主要表现为面色淡白无华或萎黄，神疲乏力，少气懒言，或者自汗头晕目旋，活动则更加厉害，心悸多梦，唇甲色淡，形体消瘦，舌淡，脉细无力。肾虚的症状有腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣耳聋，小便次数多而清，尿后余沥不尽，白带量多清稀，月经淋漓不尽或者胎动易滑胎。
建议：注意水分要补充充足，多吃水果蔬菜，要按时休息，不要过度疲倦疲乏。