调理得当是可以很快恢复。
年轻人相对肾虚的状态比较少，而且是否有肾虚需要中医师现场鉴定。另外肾虚程度不同恢复的时间也是不同的，如果是由于过度的性生活导致的肾气损耗过多引起的肾虚，一般在几周就可以较快的恢复，如果对于疾病状态引起的，那么恢复的时间就和原发疾病有直接关系。治疗期间一定要加强营养支持。
建议：要积极配合调理治疗，注意营养，并养成良好的生活习惯。