大脚骨里面跳着疼有可能是得了骨髓炎导致的。
需要到医院骨科做一个全面性的检查，看一下是否有拇外翻或者是类风湿性疾病，当得了扁平疣或者是骨髓炎症感染的时候都会出现大脚骨里面疼痛的情况，必要的情况下需要配合医生通过手术的方法来改善。做手术的时候要选择大型医疗机构。
平常生活中要注意个人清洁卫生，饮食方面要以多样化为主，还要少穿透气性不好的鞋子和袜子，每天晚上都要用温热水泡一下脚。