脾虚消化不良需要根据情况对症治疗。
对于情况不是很严重的情况，可以先饮食调理，比如多吃青菜、水果，不吃辛辣刺激、过于肥腻的食物，期间适当增加运动，如慢跑、羽毛球等，增强体质促进胃肠蠕动。如果脾虚严重的情况，需要及时到医院通过中医辨证施治，或者配合针灸理疗辅以改善。
建议：最好先到正规医院中医科检查，根据自身体质对症治疗，期间吃容易消化的食物在，最好多喝粥。