白带多可以用健脾益气的方法进行调理。
对于脾虚的患者来说容易出现湿气重的情况，而对于女性来说，如果脾虚湿气重，对于白带的分泌有一定的影响，会造成白带的分泌增多，从而出现白带多的情况。对于脾虚造成的白带增多的情况，首先要积极地予以健脾利湿的治疗，因为只有这样才能够从根本上纠正患者湿气重等相关的症状，能够有效的缓解因为湿气重导致白带分泌增多的情况，从而有效的治疗女性白带多的疾病。
建议不要着凉，多参加体育锻炼，增强体质，营养要全面合理均衡。不要吃生冷食品，多吃牛肉，香菇排骨汤，不要疲劳过度或忧思过度等。