前交叉韧带拉伤主要表现为膝关节强烈胀痛、明显肿胀、骨关节内积血、屈伸活动障碍等。
患膝受拉伤时，常可听见撕裂音或有撕裂感，随之膝部强烈胀痛，快速肿胀，初限于骨关节内，当后关节软骨破裂时，肿胀蔓延至腘窝部，并侵及小腿后方，慢慢出现皮下淤血斑，表明骨关节毛细血管破裂溢漏于膝后及腓肠肌、比目鱼肌间隙，导致屈伸活动障碍等。
建议前交叉韧带拉伤患者饮食宜清淡，而富有营养，多吃富含蛋白质的食物，不宜进食辛辣、油腻、刺激性的食物。