颈椎痛呕吐需要根据病情程度，对症选择保守治疗或手术治疗。
颈椎痛呕吐多为椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病的症状。如果症状比较轻，可以改善与调整睡眠姿势，纠正与改变工作中的不良姿势；如果不能得到缓解可以选择药物治疗、中医治疗和物理助力，主要是推拿按摩、颈椎牵引、颈椎制动、理疗。如果保守治疗无效，出现明显的脊髓、神经根损害，需要进行手术治疗。
建议及时到正规医院骨科就诊，明确疾病类型对症进行治疗。日常积极做颈椎操、打羽毛球、放风筝和游泳锻炼，加强颈部肌肉力量。