阴虚火旺气血两亏怎么办
2020-10-12
问题描述：（女 , 28岁）最近有一段身体很是不舒服，去了医院，医生说是气血两虚阴虚火旺，但是这个该怎么调理？
医生回答(1)
李辉
主任医师
中日友好医院
一般出现了阴虚火旺时，我们可以运用中药进行相关的调理和治疗。
阴虚火旺一般多由于肾阴虚，阴虚不能制阳，所以出现了明显的阴虚火旺，常出现了明显的头晕目眩、腰膝酸软、颧红盗汗、咽干口干、五心烦热等症状。需用滋阴降火的方法治疗，可以用些知柏地黄丸治疗有一定效果的，平时需避免吃辛辣食物。气血两虚，往往表现为倦怠乏力头晕心慌失眠健忘等症状表现。
建议:日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，
2020-10-12