大部分胃病都是由于平时饮食不当引起的，所以日常饮食一定要多注意，要定时进餐，少吃生冷刺激辛辣的东西，多喝白开水，少抽烟喝酒，酒精是有机溶剂来的，会直接造成胃粘膜损伤，所以患了胃病一定不能喝酒，以免反复不见好，平时多喝温开说，多吃稀饭，少吃豆类、番薯等难消化的食物。

喝酒是引起胃溃疡的其中之一的病因。
长期吸烟、喝酒都是胃溃疡的常见的病因。胃溃疡最常见的病因是幽门螺杆菌感染和药物因素，幽门螺杆菌是胃溃疡的重要的致病因素。另外药物因素长期服用非甾体抗炎药物的患者往往也容易发生胃溃疡，除了非甾体抗炎药物、糖皮质激素等，这些药物长期应用，以后病人也有发生胃溃疡的可能。
建议生活规律，禁烟忌酒，养成良好的生活习惯。