脾虚积食内热怎么调理
2020-10-11
问题描述:(女 , 22岁)我肠胃一直就不怎么好,现在脾胃差还积食,脾胃虚内热重积食怎么调理?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
可以服用一些中成药调理,例如健胃消食片等。
脾虚积食的调理方法,具体有以下几点:第一点,首先要注意饮食习惯,尽量不要吃生冷刺激的食物,要控制食量,做到少量多次,平时尽量吃容易消化的食物。第二点,可以吃一些中成药进行调理,例如参苓白术散,人参归脾丸。第三点,进行腹部按摩,这样可以促进食物的消化,防止积食。第四点,饭后可进行慢走,能够有效避免积食。
平时应注意饮食,多吃清淡易消化的食物,少吃或不吃寒凉、难消化、煎炸、油腻或辛辣的食物。
2023-01-04