气血不足能引起头晕头疼。
出现气血不足，可能是体倦乏力、心悸气短、失眠多梦、头晕目眩，久病体虚等等症状；如果出现面色苍白、气短无力、健忘失眠、头昏、隐隐头痛，是气虚型头痛的表现；如果出现自汗纳差、脸色苍白无华、气短无力、头痛绵绵，是血虚性头痛。
建议平时注意饮食规律，不要吃一些辛辣刺激，寒凉的食物，以免增加胃肠道的负担。