需要进行补气养血，同时又要活血化瘀。
气血血瘀往往是身体虚弱以及气血不足的原因，导致气血循环受阻，针对这种气血血瘀症，可以通过口服药物进行改善，一般可以口服活血化瘀的药物，服药的同时可以多吃一些大枣、枸杞、猪肝、猪血、鸡汤等高营养食物，都能起到调理作用，平时还要保持愉快的心情，避免劳累，避免熬夜。
建议适量的增强营养，多吃一些奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物。