心理问题疲惫情绪低落
2020-10-11
问题描述：（女 , 14岁）我感觉活着很无聊倒不是想去死不知道活着有什么意义呢感觉一下子没了心里支撑感觉每天都好累之前生病落下很多功课每天都在补都在学学到发懵学习睡觉学习睡觉很空虚马上又要考试了我很怕万一又没有进步或者甚至退步了怎么办...而且在学校感觉自己很不合群很孤僻老师们也觉得我不爱说话
医生回答(1)
廖文婷
主治医师
桂阳妇幼保健院
问题分析：
你好，这是青春期比较常见的心理问题，要靠自己调节，克服负面情绪。其实学习没有进步或者退步也很正常，要正确对待。
指导建议：
建议你可以把你的心里想法告诉你的家长或者同学，学习必然重要，但是身体更重要，一定要注意克服负面情绪，不要有太大压力，积极面对，话压力为动力。平时要注意多运动，多和同学交流，沟通，让自己开朗，活泼起来。
2020-10-11