脾虚阴虚内热通过饮食来调理。
脾虚阴虚内热的症状主要表现为口干、口燥、口渴的症状，而且没有饥饿感，吃进去以后也难以消化，腹胀等。所以这种情况最先要做的是调整饮食，可以吃一些易消化、汤汤水水的食物，也可以熬一些健脾去内热的汤剂，每天服用一些。
建议：三餐定时定量，不能暴饮暴食，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。