发生落枕以后是可以按摩的。
落枕多因为睡眠时的姿势不正确，枕头不合适，使颈部的肌肉长时间处于过伸或过屈的位置，造成颈背部的肌肉损伤，导致颈部疼痛，颈椎屈伸活动受限，此外，风寒湿邪的侵袭，也可以导致颈椎病加重。按摩可以让气血运行正常，改善身体的血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛，能够有效的缓解落枕的症状。
首先要到正规的医院做个相关的检查，确定一下可不可以按摩。不要做剧烈的运动。注意饮食习惯，不要抽烟喝酒。也可以用热毛巾敷一下。