气血不足的人不一定有贫血，但贫血的人一定气血不足。
气血不足的病人，不一定都有贫血，但是如果有贫血的病人，一般都会有气血不足的表现。两个之间是一个充分非必要条件来的，比方说，如果有贫血的话，为什么会有一个气血不足的情况，因为贫血，它就是血里面血红蛋白含量的不足而所导致的，就是携带氧，携氧，把这个氧气带到全身去供养我们的心脏我们的脑还有其他的脏器，还有我们的肌肉，这些脏器来到濡养它们生长的。全身有两个器官，它是用氧的大户，包括一个心，包括一个脑。那么一旦出现贫血的时候，最先容易出现受累，也就是心脏跟脑。
建议:注意饮食规律，适当的吃一些含有造血原料的食物加以补充，比如猪肝和红肉等。