贫血患者是可以运动的。
贫血一般是由于营养不良导致的，这个现象，平时应该注意加强营养，贫血患者也应该根据自己贫血的严重程度，选择适当的运动。除关注贫血的严重程度外，还应注意，是什么类型的贫血。可以通过化验，铁代谢五项，明确血清铁水平以及转铁蛋白，总铁结合力，以明确是否存在缺铁性贫血，必要时补铁治疗。也有部分患者会出现，维生素缺乏性贫血，需要补充维生素b12以及叶酸治疗。
建议平时的时候养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，适量的加强体育锻炼加强体质，但是不要太劳累。