对于脾虚火旺，可以服用清泄内热以及健脾的药物进行调理，平时也多注意饮食，多吃清淡的食物。也可以考虑背部刮痧的方法。
脾虚火旺多是由于体内湿热引起的，如果要治疗，就得注重去除体内的湿热之气，可以服用清解内热以及健脾的药物进行调理，平常也要注意饮食，多吃清淡的食物。也可以选择背部刮痧的方法，能够刺激到五脏六腑，从而起到清泄内热的作用。日常需要多休息，避免过度劳累。加强营养摄入，健脾降火的饮食。
建议：保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。同时也要注意生活作息，早睡早起，不熬夜。