脾虚湿热湿气重需要从饮食习惯上调节改善。
脾阳虚主要应用温中散寒补气健脾的药物进行治疗脾阳虚临床主要表现为大便溏稀，顽固不化，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按以及畏寒肢冷。在怀孕期间应当多进食容易消化的食物，可以适当的进食山楂以及山药等。 一般在怀孕期间是不推荐应用药物进行治疗的，否则会影响孩子的正常发育。
平时在日常生活中应应当保持乐观向上的精神以及平和的心态，增强体质，劳逸结合，锻炼身体，可以多打太极拳以及练习八段锦等。