小孩脾虚要调理一个月左右。
调理的时间至少在1个月左右，如果给儿童保健脾胃调理时间过短，很难起到良好的作用。因为儿童的脾胃虚弱以及脾胃不和等症状的形成，属于慢性的过程，不像感冒发热、咳嗽、腹痛等症状，在3-5天左右能够明显缓解。脾胃的调补以及恢复的时间需要一定过程，不能够过于着急，否则会适得其反，会引起儿童出现腹胀、呕吐、恶心等消化不适的症状。如果过于着急，用调补药物剂量会偏大，反而会起到不良的副作用。
建议:生活中多加注意个人的饮食习惯，远离各种寒凉的食物是十分重要的。