脾虚影响月经少。
脾虚能够导致月经不调，脾虚是一种常见的身体亚健康状态。造成人体脾虚的原因有很多，当人体脾虚的时候会出现很多身体问题，常见的就是肥胖、乏力、月经不调。如果想要治疗脾虚，可以通过中药进行调理，也可以通过饮食来调节脾虚。脾虚导致月经不调是常见的妇科问题，在中医上认为脾是统血的，当人体脾虚的时候脾就不能很好的统血，女性就会出现血液的离经，引起月经不调的情况。如果想改善和治疗月经不调，就必须从根本上解决脾虚的问题。
建议:注意劳逸结合，重视体育锻炼，可通过静坐、瑜伽等运动配合其呼吸方式放松身心。