海盐的功效与作用有很多。
海盐是能很好的清除肺部粘液，同时还能促进呼吸是能很好的改善哮喘。海盐能够增强身体对胰岛素的敏感性，非常适合高血糖和糖尿病人群食用。海盐还能够减少油脂分泌，可以把海盐涂抹在脸部皮肤上，可以使皮肤保持水嫩细滑。
海盐有很好的保健作用，但是并不能治疗疾病，身体出现不适的时候，还是要尽快的到医院，找专业的医生，结合具体的病情选择合适的治疗方法。