女人浑身没劲乏力可能是睡眠不足所引起。
也不排除是月经来临、身体虚弱、更年期、内分泌系统疾病等因素所引起，还需到医院进行全面检查，排除是病理性因素所导致，结合检查结果，再采取进一步治疗措施。如果是月经来临或者是身体比较虚弱所引起，可以通过调整饮食来改善。
在治疗时要保持充足睡眠时间，避免身体过于劳累，影响病情恢复，饮食上可以适当吃一些补气养血的食物，有助于身体健康。