维生素缺乏症状导致身体无力。
长时间出现维生素缺乏之后，会导致浑身无力或者皮肤出现起皮的现象，平时可以多吃一些含有维生素价值的食物，在平时可以适当的吃一些维生素c，维生素b族，都能够补充身体所需要的维生素。要注意不要养成挑食的习惯。
缺乏维生素和不良的饮食习惯有一定的关系，要改掉不喜欢吃蔬菜的坏习惯，多吃水果蔬菜才能充分吸收维生素。