针灸完禁欲大多数需要三天左右。
这就能够疏通体内气血和穴位运气，能够改善患者全身乏力和背部疼痛症状，过早同房可能打不到理想状态。背部疼痛和乏力可能是体内寒气侵入或是过度劳累引起的，针灸调理后要避免过度劳累，注意劳逸结合，保持充足睡眠，有利于身体恢复。
平时要加强背部保暖措施，以免着凉加重背部疼痛和不适症状，还可以用毛巾热敷，促进血液循环，有利于病情缓解。