健脾胃最快的方法通过中药调理。
脾胃是人体系统重要的一部分，如果患者出现有脾胃不好的情况下，是会影响到身体健康。也会影响到人体对食物的吸收和消化。引起脾胃不好的情况，大多数是因为不良的饮食习惯所导致的。患者如果症状比较严重，最好还是及时的到正规的医院去做相关检查，明确诊断后，然后在医生的指导下对应的使用药物治疗。
脾胃不好有可能消化功能比较差，因此要注意不要吃生冷、辛辣刺激的食物，也不要吃过硬、过酸、过烫的食物。