来月经可以泡脚吗
2020-10-02
问题描述：（女 , 35岁）刚来月经，但是之前有每天泡脚的习惯，请问，经期可以泡脚吗？
医生回答(1)
杨毅
主任医师
中国医学科学院北京协和医院
在经期是可以适当的泡脚的，因为脚上有很多的穴位，泡脚可以使活跃穴位，对身体是很有益处的。
在月经期间泡脚的好处是：缓解女性宫寒、促进全身血液的循环以便于经血的流出，特别是月经异常的女性好处更多。
经期要多休息，不要熬夜，不要剧烈的运动，饮食上不要吃生冷的食物。
2020-10-02