引起痛经的原因有很多，不一定都是由宫寒引起的。
肝郁气滞、血瘀、湿热、肾虚、气血不足等都能导致身体中的气血运行不通，经血排出不畅，从而引起痛经，子宫发育不良，内分泌激素分泌异常，或者有子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等妇科疾病，导致经血流出不畅，从而引起痛经。
患者注意防寒保暖，可在经前进行热敷、针灸、口服活血化瘀、止痛药物等，预防痛经。