扁桃体炎不是咽炎，扁桃体炎和咽炎是两种不同的疾病。
扁桃体炎在急性炎症时，一般咽痛会比较严重，同时还会伴有一些全身症状，例如体温升高、全身乏力等症状，张开嘴看扁桃体时会有明显的充血、红肿症状，还有一些人扁桃体表面会有化脓点症状。咽炎也有咽痛或咳嗽痰多的表现，但是检查扁桃体时没有太多的症状，咽部有比较明显的充血、黏膜肿胀或淋巴组织的增生等症状。
但是扁桃体炎和咽炎都要注意养成良好的生活习惯，不要过度熬夜。尽量不要吸烟、喝酒，避免扁桃体炎或者是咽炎的发生。