艾灸能起到缓解水肿的效果，对于水肿型的虚胖有一定的作用。
中医论证来看，风邪外袭、湿毒浸淫、水湿浸溃、湿热内盛、饮食劳倦、肾气虚衰等都有可能导致水肿。通过艾灸能起到宣肺利水、健脾化湿、利水消肿、温中健脾、行气利水、温肾利水的作用，因此艾灸对于虚胖水肿是有用的。
如果要做艾灸，最好找专业人士做，不要自己操作，一是效果不好，二是可能会被烫伤。