吃蘑菇、葡萄、橘子预防肝硬化。
蘑菇能够疏肝理气，含有的腺嘌呤类成分能够预防肝硬化等疾病，橘子当中含有很多的维生素e等成分可以保护肝细胞，另外还能够防止便秘等症状。发病原因和大量饮酒等因素有关系，在生活中需要戒酒，在患病后一般会出现乏力、轻度黄疸、腹胀或者消瘦等症状。
在饮食上尽量不要吃油腻性的食物，要多吃清淡容易吸收的食物，能够避免发生肝脏损伤的情况，同时还要养成早睡早起的良好习惯。