艾灸可以用来治疗失眠。
失眠会导致睡眠时间缩短或质量下降，严重影响个人社会功能或生活质量，可采用艾灸的方式治疗失眠症，每晚睡觉前一小时，先用温水浸泡脚10分钟，然后艾灸百会、志阳、心俞、脾俞、祛暑、神门、三阴交、涌泉等穴位，可有效缓解失眠的症状。
建议：失眠的患者还可以在睡前食用一些有助于睡眠的食物，如睡前喝一杯牛奶，蜂蜜水等，也可以促进睡眠。