艾灸与艾灸贴相比于艾灸来说，温热的功效会有所减弱，但还是有用。
艾灸贴通常是采用远红外自发热技术配合精油，然后贴在身体不舒服的地方，疗效可能没有艾灸那么强烈，但是方便快捷，还是不错的选择。贴完艾灸贴之后，至少在一个小时之内不能清洗，多饮一些温水，少喝凉水，饮食上多吃些健康的食物，适当的喝一些牛奶有助于睡眠。
建议使用艾灸贴之后，要注意饮食的摄入，多注意休息，不要受凉感冒，不要过度劳累。