考虑是乳糖不耐受引起。
全世界大约有50%的人存在乳糖不耐受症，特别以黄种人和非洲黑人居多，白种人发生这种现象的概率在5%～30%。以摄取植物性蛋白为主的人，缺乏乳糖酶的发生率高达90%以上。可以适当先少量开始饮用，逐渐加量，如果少量仍然不能耐受那就是不能分解乳糖，就不能喝了。
建议如还不清楚自己的情况，可以前往医院具体确诊，不用凭自己主观判断，以免对自己就造成不利。