胃胀腹泻是暴饮暴食消化功能比较弱造成。
肠胃失调或吃生冷寒凉食物，也会使胃胀和腹泻的症状发生。患者可以遵医嘱服用消炎和调理胃肠道的药物来进行治疗，如果肠胃炎长时间不治疗还会引起发烧，在治疗期间要避免比较油腻和油炸类的食物，这些食物也会加重胃肠道负担，引起胃胀。
可以选择少食多餐的方式来补充身体所需营养，这样才能使胃肠道菌群情况恢复正常，在治疗时要避免喝凉水也能减轻胃胀。