腹胀、腹泻被认为是急性胃肠炎，饮食不当、腹冷、肠道菌群失调引起的。腹胀腹泻与急性胃肠炎、消化不良、胃肠功能障碍有关。急性肠胃炎是腹胀和腹泻的常见原因。主要是肠粘膜炎症的刺激，导致肠道蠕动速度过快，肠道内的内容物迅速排出体外。急性肠胃炎容易饮食不洁，腹部受凉。当人体消化不良时，食物不能迅速消化分解，导致腹部胀满。食物残渣中有大量未消化的食物，会对肠壁造成刺激，伴有腹泻，腹泻程度相对较轻。也可能是胃动力不足。吃太多不消化的食物会导致食物留在胃里，从而可能导致腹胀和腹泻。建议在医生的指导下口服药物进行以缓解症状。仰卧顺时针按摩腹部，多喝水，饭后适当吃水果。

腹胀腹泻有可能是得了急性肠胃炎引起的。
当消化不良的时候或者是得了胰腺炎和身体内有肿瘤的时候也会出现腹胀腹泻，出现腹痛腹泻的时候需要配合医生吃一些调理胃肠道的药物来进行治疗，还要到医院做一个全面性的检查，看一下身体内是否有炎症感染或者细菌感染。
治疗的时候要避免胃肠道功能紊乱，不要吃高油脂的食物，还要做到一日三餐定时定量，要减少熬夜的次数，饮食要以多样化为主。